Biểu hiện khô da, nguyên nhân và cách chữa khô da mặt hiệu quả

Theo các chuyên gia da liễu, làn da con người chia thành 5 loại: Da hỗn hợp, Da khô, Da thường, Da nhờn, Da nhạy cảm. Trong đó da khô chiếm tới 30%, khuynh hướng người lớn tuổi tỷ lệ mắc khô da càng nhiều. Khô da không ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe nhưng nó lại gây không ít phiền toái nếu không biết cách chăm sóc. Bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cách chữa khô da mặt hiệu quả. Chắc chắn nó sẽ hữu ích với bạn, tham khảo ngay nhé!

1/ Cách nhận biết da khô

cach chua kho da mat 2

Cách nhận biết da khô

Da khô là một trong các loại da khá phổ biến hiện nay. Nếu chỉ quan sát qua, da khô trông rất giống với làn da bình thường. Nhưng bản thân người bị khô da sẽ cảm nhận rõ nhất. Người có làn da khô luôn có cảm giác bị căng cứng ở lớp biểu bì, da giảm hoặc mất đi độ đàn hồi. Đặc biệt da cũng dễ bong tróc hơn, trong một vài trường hợp còn gây ngứa ngáy, khó chịu.

Da khô cũng ít tiết dầu hơn, dễ nứt nẻ và dễ xuất hiện nếp nhăn hơn so với da thường.

Khô da xuất hiện ở khắp các vùng da trên cơ thể, nhiều nhất là khô da mặt, khô da bàn tay, khô da bàn chân…

2/ Nguyên nhân gây khô da

cach chua kho da mat 6

Nguyên nhân gây khô da

Khi da bị khô là do lớp biểu bì không được cung cấp đủ lượng chất béo (lipid) và protein. Phần lipid của lớp biểu bì cùng với các protein có tác dụng giúp ngăn ngừa mất nước ở da. Khi cơ thể thiếu protein hoặc lipid, thì độ ẩm của da sẽ không được giữ ổn định, da trở nên khô, nhạy cảm, dễ bị phát ban và bong da.

Xác định được nguyên nhân gây khô da, con người sẽ có cách chữa khô da mặt hiệu quả.

Dưới đây là một số nguyên nhân chủ yếu khiến là da của bạn bị khô:

– Ảnh hưởng của khí hậu, thời tiết

Thời tiết hanh khô, độ ẩm thấp nhất là vào mùa đông sẽ làm cho làn da nhanh bị mất nước và mất đi độ đàn hồi. Đó là lý do vì sao mùa đông da thường khô và dễ bị nẻ hơn so với các mùa khác trong năm.

– Tiếp xúc với các chất tẩy rửa mạnh

Thường xuyên sử dụng nước nóng để tắm rửa, dùng các loại mỹ phẩm thiếu dưỡng ẩm, nước tẩy trang, bột giặt tẩy có tính axit mạnh…sẽ bào mòn lớp dưỡng ẩm tự nhiên của biểu bì làm cho da yếu, căng và khô ráp hơn.

– Chế độ ăn thiếu dinh dưỡng, uống ít nước

Chế độ ăn uống thiếu chất xơ, uống quá ít nước, thiếu vitamin, các khoáng chất cần thiết khiến cho da không được cấp đủ độ ẩm trên bề mặt.

– Di truyền, rối loạn nội tiết tố

Một vài nguyên nhân gây khô da có thể do di truyền hoặc mất cân bằng nội tiết tố, nhất là với chị em đang độ tuổi mãn kinh, phụ nữ mang thai và sau khi sinh.

3/ Cách chữa khô da mặt hiệu quả

cach chua kho da mat 3

Cách chữa khô da mặt

Trị khô da dứt điểm đòi hỏi kết hợp các phương pháp chăm sóc từ trong ra ngoài và duy trì đều đặn. Dưới đây là một số cách chữa khô da mặt tại nhà đơn giản có thể áp dụng ngay.

  • Cách chữa khô da mặt tại nhà

– Uống nước thường xuyên

Nước là thành phần quan trọng của cơ thể và làn da. Đừng vì bận bịu mà quên việc phải bổ sung từ đủ 2 lít nước cho cơ thể mỗi ngày. Uống nhiều nước cũng là một trong cách chữa khô da mặt vào mùa đông hiệu quả mà nhiều người áp dụng.

– Chế độ ăn giàu vitamin và khoáng chất

Bổ sung nguồn vitamin dồi dào là bí quyết làm đẹp da lành mạnh nhất. Ăn các loại hoa quả chứa vitamin giúp da mềm mại, căng mịn như: Bơ, các loại quả màu cam hoặc vàng, Cá biển, rau xanh…

– Tránh các tác nhân gây hại cho da

Không nên dùng nước nóng rửa mặt, hạn chế dùng lò sưởi, điều hòa, phải có các biện pháp bảo vệ da khi tiếp xúc với các hóa chất gây hại: Xà phòng giặt, nước rửa chén, nước tẩy…

– Sử dụng các loại kem dưỡng ẩm 

Bôi dầu dừa, Vitamin E, sữa dưỡng thể… sau khi tắm và trước khi đi ngủ cũng là cách chữa khô da mặt và khô da toàn thân hiệu quả mà bạn không thể bỏ qua.

  • Da khô đắp mặt nạ gì

cach chua kho da mat 4

Da khô đắp mặt nạ gì

Đắp mặt nạ tự nhiên cũng là một trong những cách dưỡng ẩm cho da. Các loại mặt nạ tốt cho làn da khô: Mặt nạ dưa chuột, Mặt nạ bơ, Mặt nạ lòng đỏ trứng gà…

Duy trì tuần 2-3 lần để có hiệu quả tốt nhất.

  •  Da khô uống vitamin gì

Một trong những nguyên nhân gây khô da là do chế độ dinh dưỡng hằng ngày thiếu hụt vitamin E, C, D, K. Bổ sung vitamin qua viên uống và thực phẩm ăn uống hằng ngày là một trong các cách chữa khô da mặt đơn giản mà hiệu quả.

Vitamin E có nhiều trong các loại hạt: Hạt hướng dương, Hạnh nhân, Bơ, Bí đỏ, Bông cải xanh…

Vitamin C chiếm lượng lớn trong các loại trái cây họ Cam, Cà chua, Khoai tây, Dâu tây, Kiwi, Ớt chuông…

Vitamin K có trong hầu hết các loại rau, đặc biệt là rau xanh: Cải xoăn, cây cải lá, rau bina, bông cải xanh, cải bắp…

Vitamin D có nhiều trong các loại cá, hàu, lòng đỏ trứng, tôm, nấm…

  •  Da khô dùng sữa rửa mặt gì

cach chua kho da mat 5

Da khô dùng sữa rửa mặt gì

Một trong những Cách chữa khô da mặt hiệu quả là dùng sữa rửa mặt có hàm lượng dưỡng ẩm khổng lồ. Lượng dưỡng ẩm này bao gồm cả thành phần dưỡng ẩm và cấp ẩm.

Thành phần giữ ẩm: chẳng hạn như dimethicone, lanolin, petroleum… 

Thành phần cấp ẩm: thường là glycerin, hyaluronic acid, lauric acid…

Sữa rửa mặt dành cho da khô nên chọn loại có nguồn gốc bơ mỡ từ thiên nhiên, ít chất tẩy và không có hạt. dạng gel hoặc kem đặc là tốt nhất. 

  • Hà thủ ô làm đẹp da

Cách chữa khô da mặt tuyệt vời bằng hà thủ ô bạn đã áp dụng chưa?

“Muốn cho xanh tóc đỏ da – Rủ nhau lên núi tìm hà thủ ô” là câu hát tương truyền qua bao thế hệ ca ngợi về công dụng bổ máu và làm đẹp da của loại thảo dược quý hiếm này. 

Hà thủ ô thúc đẩy sản sinh hồng cầu, bổ gan thận, tăng cường tuần hoàn máu tới các tế bào nên những người dùng hà thủ ô nước da luôn hồng hào, căng mịn và khỏe mạnh.

Đối với tình trạng da khô, bạn nên dùng cao hà thủ ô An Hoàng – Loại cao nguyên chất chiết xuất từ củ hà thủ ô đỏ và đậu đen. 

Sản phẩm được chứng nhận rất tốt cho người suy nhược, người da khô sạm, tóc gãy rụng, phụ nữ giai đoạn mãn kinh thường xuyên bị đau đầu, người bị bạc tóc sớm… Cao hà thủ ô là một trong các cách chữa da mặt khô sần sùi tin cậy nhất hiện nay.

Với liệu trình 1-3 tháng, cao hà thủ ô An Hoàng sẽ giúp bạn nhanh chóng chấm dứt tình trạng khô da mặt, da sạm, da nhăn.

Mọi thông tin liên hệ đặt hàng và tìm hiểu thêm về sản phẩm, bạn có thể để lại bình luận phía dưới hoặc liên hệ với nhà bán theo: 

Hotline: 039 655 4886

Fanpage: https://www.facebook.com/caohathuoanhoang

Email: caohathuo.com.vn@gmail.com.

Cách chữa khô da mặt tại nhà có rất nhiều, nhưng để có hiệu quả tốt nhất đòi hỏi các bạn phải biết kết hợp giữa chăm sóc và bổ sung. Chăm sóc da đúng cách, bổ sung đầy đủ dưỡng chất là bí quyết đẩy lùi làn da khô sạm. Chúc các bạn thành công!