Rụng tóc hậu Covid: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị dứt điểm

Hậu COVID-19 có thể khiến sức khỏe con người bị suy giảm, ảnh hưởng đến sinh hoạt và công việc. Trong đó, rụng tóc là 1 trong 5 triệu chứng phổ biến nhất của hậu covid. Theo thống kê có khoảng 20% bệnh nhân điều trị xong covid 19 bị rụng tóc. Vậy tại sao hậu covid bị rụng tóc, rụng tóc hậu covid kéo dài bao lâu, cách giảm rụng tóc sau covid nào hiệu quả? Chúng tôi sẽ giúp bạn gỡ rối những thắc mắc này ngay bây giờ.

1/ Chứng rụng tóc sau covid là gì

rung toc hau covid

Trước tiên chúng ta phải hiểu rụng tóc là hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể. Dù không mắc covid-19 thì con người vẫn phải chia tay trung bình khoảng 50-100 sợi tóc mỗi ngày. Với số lượng rụng kể trên được xem là hiện tượng rụng tóc sinh lý, hay còn gọi là rụng tóc tự nhiên. 

Ngược lại, khi lượng tóc rụng nhiều hơn 100 sợi mỗi ngày, tóc rụng từng mảng làm lộ da đầu, tóc rụng nhiều khó kiểm soát thì rụng tóc trở thành bệnh lý và đòi hỏi phải có các biện pháp can thiệp, điều trị.

  • Rụng tóc tự  nhiên

Vòng đời của 1 sợi tóc sẽ trải qua 3 giai đoạn: 

– Giai đoạn tăng trưởng: Giai đoạn này có thời gian kéo dài từ 2 đến 3 năm đối với nam giới và từ 6 đến 8 năm đối với nữ giới. Sợi tóc ở giai đoạn này sẽ tăng trưởng các tế bào tóc sẽ phân bào giúp cho tóc dài ra

– Giai đoạn ngừng tăng trưởng: Giai đoạn này có thể kéo dài từ 2 đến 3 tuần. Tóc ở giai đoạn này sẽ ngừng phát triển, các nang tóc sẽ co lại, và bắt đầu tách khỏi nhú bi khiến cho tác thiếu máu để nuôi dưỡng, tuy nhiên ở thời điểm này tóc chưa rụng.

– Giai đoạn thoái hoá: Đây là giai đoạn tóc sẽ ngừng phát triển. Thời gian của giai đoạn này kéo dài từ 2 đến 3 tháng, sau đó tóc sẽ rụng đi.

  • Rụng tóc sau nhiễm covid

Rụng tóc sau nhiễm covid hay còn được gọi là rụng tóc hậu covid là một loại bệnh lý. Có khoảng 20% người mắc Covid – 19 gặp tình trạng rụng tóc sau 3 đến 6 tháng xuất viện. Theo ghi nhận, bệnh nhân nhiễm COVID-19 càng nặng, rụng tóc càng sớm và càng nhiều. Đặc biệt là ở nữ giới, trong khoảng 30-60 tuổi.

Vậy thực tế covid có gây rụng tóc không? Hãy cùng xem sự thật và nguyên nhân dẫn tới rụng tóc sau covid.

2/ Sự thật về nguyên nhân gây rụng tóc sau covid

nguyên nhân gây rụng tóc sau covid

  • Tiêm vaccine covid bị rụng tóc

Thời gian qua trên thế giới đã có nhiều trường hợp cho biết họ bị rụng tóc sau khi tiêm vắc xin COVID-19. Tuy nhiên, hiện chưa có kết luận chính thức của cơ quan y tế về mối liên hệ giữa vắc xin COVID-19 và rụng tóc. Vì vậy, bạn không cần phải quá căng thẳng hay lo lắng về tiêm vaccine covid có bị rụng tóc không. Bởi tỷ lệ phản hồi tác dụng phụ về rụng tóc của vắc xin là rất rất nhỏ so với số lượng tiêm chủng toàn cầu.

  • Hậu covid có bị rụng tóc không

Một thời gian sau khi bị nhiễm COVID-19 nhiều bệnh nhân đã quay lại các cơ sở y tế để thăm khám về tình trạng rụng tóc bất thường sau khi khỏi bệnh covid. 

Nhiều nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng COVID-19 là nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc cấp tính ở bệnh nhân sau nhiễm COVID-19. Virus khi đi vào cơ thể đã thông qua nhiều cơ chế gây bệnh để ngăn cản sự phát triển bình thường của tóc. 

  • Nguyên nhân gây rụng tóc sau covid

– Cơ chế tác động trực tiếp

Virus CoV tấn công vào các tế bào có receptor AEC2 trên bề mặt – một loại thụ thể (protein) giúp virus xâm nhập vào bên trong tế bào. Các tế bào ở phổi, xương, thần kinh, tim, mô mỡ và cả tế bào mầm tóc (nằm sâu trong nang tóc) đều chứa receptor này. Khi các tế bào mầm tóc chịu sự tấn công của virus, chúng sẽ bị tổn thương, suy yếu, khiến giai đoạn mọc của tóc bị rút ngắn. Tóc bị giảm tuổi thọ và rụng sớm hơn so với chu trình tự nhiên.

– Do tâm lý căng thẳng, sợ hãi

Khi biết bản thân mắc covid 19, phần đa mọi người đều hoang mang lo lắng. Khi tâm lý ở trạng thái tiêu cực, cơ thể chúng ta phản ứng lại bằng cách bài tiết ra nhiều chất gọi là hormone chống stress. 

Nồng độ các hormone chống stress tăng cao tạo ra các gốc tự do trong cơ thể. 

Các gốc tự do này sẽ trực tiếp phá hủy các tế bào, mô hay tổ chức trong cơ thể, tăng lão hóa da, tổn thương nang tóc. Bên cạnh đó, hormone cortisol còn gián tiếp ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của tóc khi nó gây tăng hủy chất đạm và khiến dinh dưỡng cho nang tóc bị thiếu hụt.

Lúc này tóc sẽ không còn ở trạng thái bình thường mà sẽ chuyển sang giai đoạn ngừng tăng trưởng và thoái hóa. 

– Sốt cao, sốt kéo dài do covid

Biểu hiện thường thấy của những người mắc covid 19 là hiện tượng sốt cao và sốt kéo dài. Sốt sẽ làm cho cơ thể suy giảm hệ miễn dịch nhanh chóng, làn da bao gồm cả da đầu sẽ bị mất nước và trở nên khô, bong tróc. Khi chân tóc không được cung cấp lượng nước và dinh dưỡng cần thiết, da đầu khô, bong tróc ngứa ngáy, tóc yếu đi và rụng rơi là điều tất yếu.

– Thiếu hụt Dinh dưỡng

Thiếu hụt dinh dưỡng cũng là nguyên nhân dẫn đến bị rụng tóc sau khi nhiễm covid. Nhiều người khi mắc covid sẽ bị mất vị giác và khứu giác, người mệt mỏi, chán ăn, rối loạn tiêu hóa cộng với chế độ dinh dưỡng nghèo nàn sẽ làm cho tóc bị hụt đi lượng dinh dưỡng cần thiết để phát triển dẫn tới gãy rụng.

– Quan niệm sai lầm về kiêng tắm, gội trong thời gian dài bị covid.

Trong thời gian bị covid, nhiều người kiêng không đụng nước, không tắm rửa, gội đầu. Tạo điều kiện cho các loại nấm da đầu phát triển gây ngứa, viêm nhiễm… đe dọa tới môi trường sống và phát triển của tóc. Nên tóc dễ bị đứt gãy và có xu hướng bị rụng nhiều hơn. 

– Tác dụng phụ của thuốc

Tác dụng phụ của một số loại thuốc điều trị Covid-19 như thuốc chống đông enoxaparin, beta blocker.

– Bệnh lý khác

Nhiễm Covid-19 nặng gây tổn thương đa cơ quan suy gan, thận hoặc bệnh lý đi kèm.

3/ Rụng tóc hậu covid kéo dài bao lâu

Rụng tóc hậu covid kéo dài bao lâu

Có không ít người bệnh thắc mắc rụng tóc hậu covid bao lâu thì khỏi.

Theo các chuyên gia y tế và sức khỏe. Rụng tóc hậu Covid-19 sẽ xuất hiện ở giai đoạn 3 – 6 tháng khi khỏi bệnh. Tình trạng rụng tóc bị covid kéo dài bao lâu còn tùy thuộc vào chế độ chăm sóc tóc, chế độ dinh dưỡng và điều chỉnh nếp sinh hoạt cũng như độ tuổi của người bị. 

Thông thường tóc sẽ giảm dần lượng rụng và bắt đầu hồi sinh tóc mới sau 6 tháng – 1 năm. Nhưng thời gian rụng tóc hậu covid có thể kéo dài hơn nếu người bị là người cao tuổi, người đang điều trị các bệnh lý khác, người thường xuyên sử dụng chất kích thích, rượu bia, thuốc lá…  

4/ Di chứng rụng tóc sau covid

“Hàm răng mái tóc là góc con người”, rụng tóc hậu covid tuy không ảnh hưởng quá nhiều đến sức khỏe nhưng nó lại cản trở không nhỏ tới khả năng phát triển bản thân cho người bị.

– Nó khiến cho người bị cảm thấy tự ti về mái tóc cũng như ngoại hình của mình, tạo nên tâm lý xa lánh đám đông, ngại làm đẹp. Dần dần mất đi cơ hội thể hiện bản thân cũng như phát triển công việc.

– Rụng tóc nhiều còn tiềm ẩn nguy cơ mắc một số bệnh lý về da đầu khác như nhiễm trùng da đầu, nấm da đầu.

– Di chứng rụng tóc sau covid còn gây ảnh hưởng tới tâm lý, làm người bị luôn phải sống trong trạng thái hoang mang lo lắng. Ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe cũng như tinh thần khi mà họ mới điều trị covid trong thời gian dài trước đó.

5/ Cách điều trị rụng tóc hậu covid

Cách điều trị rụng tóc hậu covid

Rụng tóc hậu covid nên làm gì? Hậu covid bị rụng tóc phải làm sao? Đừng quá lo lắng, chúng tôi sẽ giúp bạn tìm ra cách trị rụng tóc sau covid tại nhà hiệu quả và đơn giản nhất.

– Tâm lý bình tĩnh, không lo lắng, không hoang mang là điều kiện tiên quyết không chỉ giúp tránh rụng tóc hậu covid mà còn tạo ra nguồn năng lượng dồi dào, tích cực để cơ thể nhanh chóng phục hồi. 

Bệnh nhân covid bị rụng tóc có thể áp dụng một số bài tập tăng cường sức khỏe tinh thần như yoga, ngồi thiền, khí công… và đảm bảo giấc ngủ từ 07 – 08 tiếng mỗi đêm.

– Chế độ dinh dưỡng tăng cường bổ sung chất đạm (từ các loại thịt cá), các loại vitamin và khoáng chất quan trọng như sắt, kẽm, biotin, vitamin C, D, B12, acid folic…

– Trong thời gian rụng tóc hậu covid, bạn không nên sử dụng máy sấy, máy tạo kiểu tóc, hóa chất uốn nhuộm… Nếu bắt buộc phải sử dụng, hãy dùng dầu dưỡng tóc như lớp mặt nạ bảo vệ tóc khỏi tác động của nhiệt.

– Hạn chế tạo kiểu tóc thắt bím quá chặt, búi tóc hoặc cột đuôi ngựa. 

– Nếu F0 bị rụng tóc kéo dài hơn 06 tháng hoặc kèm theo các triệu chứng khác như rụng thành mảng, ngứa hay kích ứng thì người bệnh nên đến khám bác sĩ chuyên khoa da liễu.

– Một số trường hợp có thể sử dụng các thuốc hỗ trợ như Minoxidil, huyết tương giàu tiểu cầu, các thủ thuật kích thích nang tóc.

6/ Cách trị rụng tóc hậu covid bằng cao hà thủ ô An Hoàng

rung toc hau covid

rung toc hau covid

Cao hà thủ ô An Hoàng là loại cao gia truyền được làm 100% từ củ Hà thủ ô đỏ. Sản phẩm nổi tiếng nhờ vẫn còn giữ được phương pháp chế biến cao thủ công trên bếp củi. Cách chế biến này tuy vất vả và mất rất nhiều thời gian nhưng lại bảo toàn được 100% dưỡng chất có trong củ hà thủ ô tự nhiên.

Nguyên liệu của cao hà thủ ô An Hoàng là những củ hà thủ ô đỏ được trồng từ 3-5 năm tuổi. Thành phần cao không chứa tạp chất, không chất bảo quản, không phẩm màu, không chất phụ gia. 

Những củ hà thủ ô đỏ sau khi được đào về sẽ trải qua quá trình sơ chế, loại bỏ độc tố. Sau đó sẽ được ninh nhừ trên bếp củi liên tục trong 4,5 ngày. Tạo ra thanh cao thơm ngon, nguyên chất. 

Cao hà thủ ô An Hoàng là lựa chọn tuyệt vời cho những người bị rụng tóc hậu covid, tóc bạc sớm kể cả tình trạng rụng tóc lâu năm vẫn được cải thiện đáng kể.

Ngoài trị rụng tóc, cao hà thủ ô An Hoàng còn giúp người sử dụng ăn ngon miệng, ngủ sâu giấc, da dẻ hồng hào, xương khớp dẻo dai hơn. 

Với tình trạng rụng tóc sau covid chỉ cần sử dụng cao trong liệu trình từ 2-3 tháng, tình trạng tóc rụng sẽ giảm đi trông thấy, các nang tóc con sẽ bắt đầu phát triển và mọc thay thế cho những chân tóc bị rụng trước đó.

Sản phẩm được kiểm nghiệm an toàn tốt cho sức khỏe, có thể sử dụng cho trẻ nhỏ từ 3 tuổi, phụ nữ mang thai và cho con bú. 

Nếu biết cách trị rụng tóc sau covid đúng đắn thì tình trạng rụng tóc hậu covid sẽ chẳng còn là lý do khiến bạn phải lo lắng quá nhiều. Mong rằng với những phương pháp phục hồi tóc rụng sau covid tại đây sẽ giúp bạn nhanh chóng khắc phục được tình trạng của mình để sớm lấy lại suối tóc dày mượt thanh xuân. 

Nếu quan tâm tới sản phẩm cao hà thủ ô đỏ An Hoàng hoặc cần tư vấn thêm về tình trạng rụng tóc hậu covid, bạn có thể liên hệ với các chuyên gia sức khỏe An Hoàng qua:

  • Website chính thức của An Hoàng: https://caohathuo.com.vn
  • Hotline: 098 960 4505
  • Fanpage: https://www.facebook.com/caohathuoanhoang
  • Email: caohathuo.com.vn@gmail.com

Xem thêm: Chuyên Gia Dinh Dưỡng: Rụng Tóc Nhiều Nên Và Không Nên Ăn Gì